SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze spadki

Czy chodziło Ci o: "duże spadki"?

  • Kreatyna, kolejny cykl i bcaa porada;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie;) jestem po cyklu z trec cm3 i jestem zadowolony z efektow bo tym;) dieta jest wszystko spoko;) mam teraz pytanie , ile musze odczekać żeby znowu zrobić cykl. I jaka kreatyne polecacie czy dalej cm3 czy cos innego, chciałem jeszcze dolozyc cos do tej Kreatyny myslalem o white flood ale nie wiem nic o tym;) Wole zaopatrzyć się odrazu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-03-19 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Stanabol i Prop;]

    Temat
    Doping

    [...] jeszcze, 3dni po ostatnim szocie clomid 20tab potem tribusteron no i b12 chyba zapodam;] pytanie brzmi czy po takim cyklu ze stanabolu i propie duzo sily spada? czy ogolnie duze sa spadki po takim cyklu? i kiedy najlepiej tego tribulusa zaczac zapodawac? bo nie mam pojecia? myslalem zeby odrazu po skonczeniu clomidu? a b12? pewno i tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2004-04-27 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 koncowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] koncowce cyklu na cm3. oprocz kretki sa Zma witaminy carbo bialko nitroprogen gainer jak do tej pory przyszlo mi 4 kg suchej masy ( w lapce np + 1/5cm) najwiecej poszlo sily - na plaskiej w ostattniej seri + 10 kg moje pytanie brzmi: jak duze moga byc spadki i jak ewentualnie sie przed nimi obronic - dodam ze diete trzymam caly czas pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2009-02-25 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie CKD ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie ;p 1.Czy spadki masy mięśniowej na CKD są duże , kiedy nie stosuje się żadnej suplementacji odżywkami?? 2.Ćwicze 2 razy w tygodniu BJJ , oprócz tego bym ćwiczył treningiem Qazara i trzymał diete CKD na około minus 100 lub 200 kalori , czy moge być spokojny że fat będzie leciał , a mięsko pozostanie nienaruszone ;p? 3. Czy przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-10-07 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a silownia..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem chory od tamtego czwartku czyli juz ponad tydzien nie chodze na silownie a i kreatyne zaprzestalem brac poniewa zbiore antybiotyk czy spadki beda duze ? jesli na silownie pojde dobiero w poniedzialek albo jeszcze pozniej :(?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2010-01-29 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otoz zaczalem 4 stycznia cykl z metki ,deci i testa enana .Planuje go skonczyc jakos w polowie marca a wlasnie w polowie marca lub na poczatku kwietnia mam wyejchac na 4-5 tygodni za granice i boje sie ze beda spadki duze.Chce tam wziasc ze soba drazek do podciagania bede rabal pompki ale czy to cos da????Jakies sugestie ,porady???Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2010-02-20 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na + czy-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez dłuższy czas moja dieta była na plus (3300kcal)celem była masa której udało mi się nabrać,Teraz chce wyrzeżbić sobie kaloryfer i czytalem żeby to osiągnąc moja dieta musi być z bilansem ujemnym czy to prawda i czy bedą towarzyszyć temu spatki w obwodach w innych partiach mięśniowych jeśli tak to co robić by je zniwelować,ajeśli spadki są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-11-27 07:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miarki rano przed tren i po tren W dnt 2x 2 miarki rano i ok 6h od poprzedniego. Bcaa rano i po treningu. W sumie tak z ciekawosci pytam jak to dziala? Podobno potrafia byc duze przyrosty przy dobrej diecie.ale tez po cyklu spadki. Testowal juz ktos twn produkt i moze sie wyppwiedziec? Ja w sumie tych spadkow sie nie bede spodziewac bo wchodze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-07-08 16:58:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    [...] ... Kiedys juz wzialem 60 a pozniej 140 metki ... Zastanawiam sie czy dalo by mi cos 200mety do tych 10winstrolu, nie zalezy mi tak bardzo na masie, mam troszke tluszczyq i dlatego kupilem ten winstrol, chcialbym zyskac tak z 4kg dobrego miesnia ... Jak mozecie to rozpiszcie mi cos ... I czy duze beda spadki ?? Za odpowiedzi poleca sogi ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2003-02-15 09:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc zeby miec taka klate ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zabicia czasu i rekreacyjnie nie mam zadnych konkretnych przyrostow ale za to spore spadki :( nie cwiczylem przez 2 miesiace i cisne na klacie o 20 kg mniej !!! masakra , duze ciezary nie sa mi chyba przeznaczone wiec chce chociarz jakos wygladac moja klatka wyglada gupio i wydaje mi sie ze wygladaja jak cycki w kazdym razie mi sie nie podoba [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-11-02 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta- alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema dziś ide na balet chialem nie pić ale to raczej nie wchodziw gre ; / obecnie jestem w mniej wiecej 2/5 cyklu krety megacaps1250 + dextro z olimu - duże beda spadki po ajkis 4-5 piwach? i czy to jest bardzo szkodliwe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2006-12-01 14:55:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spadki po cyklu.

    Temat
    Doping

    Cykl wyglądał tak: 1-14 enan (cidoteston) e3d 250mg przez ostatnie 3 tyg e2d 250mg 1-12 deca e5d 250mg przez ostatnie 3 tyg e3d 250mg Miałem 2 HCG. Pierwsze HCG wbiłem w drugim tygodniu cyklu 5000 j.u. Drugie HCG wbiłem po ostatnim strzale deki 5000 j.u. Teraz jestem 3 tyg po cyklu. Właśnie będę zaczynał clomid. Mogę jeszcze teraz HCG wbić czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-06-26 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarsaparilla, trądzik, masa...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chcę brać te zioła jedynie po to aby poprawić wygląd cery, do walki z trądzikiem. Jednak ten produkt działa podobno jak normalne sterydy anaboliczne i wielu kulturystów to stosuje. Czy ktoś coś wie na ten temat ? Nie spieszno mi do tego typu rzeczy, przede mna jeszcze wiele cykli ale... kreatynowych a nie takich. Na sterydy dla mnie za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-08-20 10:32:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • deca a winstrol

    Temat
    Doping

    słuchajcie ostatnio kolega grający w piłkę zaproponował mi 10 strzałów winstrolu twierdził że sam stosuje i uważa środek za bardzo mało szkodliwy duże skoki siły małe spadki i mało szkodliwy no i oczywiście przyrost dobrej masy, niewiem czy to prawda ale myślę zakupić ten winstrol albo dece zamiast jakieś kreatyny prosze o jakieś fachowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-11-30 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Co i jak?

    Temat
    Doping

    [...] sie troche dowiedziec o tym sterydzie bo mam zamiar go brać systemem 1-2-3-2-1. Jaki Metenabol jest najlepszy jakie są po nim efekty chce zrobić cykl 100 tab ale słyszałem ze mozna brac tylko 4 max 5 tyg wiedz wyjdzie tam 60 pare tab.I czy po nim zeby spadki były nie duze trzeba jakas kretynke zastosowac plis o odpowiedzi dzieki z góry czekam...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-03-26 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy cykl masówki, nie robiłem masówki od 3 miesiecy, chodze na muay thai i chcialbym nadrobic to co zrzucilem na treningach areobowych... bralem BCAA ale jednak spadkiduze :) z 34 w bicu spadlo do 31, od 6.10 mam zamiar zaczac cykl na mase z ulozonym planem, oraz nadal chodzic na MuayThai, tylko czy nadal z BCAA? Prosze o pomoc w dobraniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-09-25 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek alko susta

    Temat
    Doping

    Witam na sylwka sie wybieram na imprezke mam troche glupie pytanie. piłęm ostatnio rok temu niecaly;d ale sobie pomyslalem ze wypije sobie koledzy mnie namawiają itp raz mozna sobie pozwolic przeciez . Teraz jestem na cyklu susty wiec troche lipnie ale jakbym pił ciągle wode na tej imprezie i wiadomo mięcho jakies zabiore ze sobą to niepowinno nic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-12-29 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase i siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaki zestaw byście polecili, żeby po wakacjach szybko wrócić z siła i masa, bo spadki są duże 16kg i prawie 40kg na ławie, jadłem juz chyba wszystko (najlepiej działały te stare których juz nie produkuja, extreme stak, albo HP) potrzebuje pewnych supli gdzieś w granicy 300zł :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2015-09-01 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator pyta o kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeczytałem już dużo, ale nadal mam parę pytań. 1. Podczas cyklu mięsień zwiększa się niby o 50%, tylko jak to wygląda po cyklu? Jak duże są spadki? Rzędu 20% czy 70? Ogólnie na ile określiłbyś swoj przyrost po 1 cyklu? 2. Skoro przyjmuję kreatynę w czystej postaci to organizm przestaje ją wytwarzać, lub wytwarza ją, ale mniej, a jak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-04-11 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowy split 4 dniowy-redukcja ilość serii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam może mi ktoś powiedzieć czy na redukcji wystarczy 9serii na duże grupy a 6 na małe? obecnie mam 12 na 9 ale nie wiem czy to nie za durzo do tego 2 razy w tyg basen. cwiczenia podstawowe wyciskania mc przysiady. minimum maszyn. przerwy 90s na każdej grupie mięśniowej?czy obniżenie ilości seri znacząco wplynie na spadki masy mięsniowej i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-02-02 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)